Ben jij op zoek naar een sportclub voor Fitness? Bij Fysiotherapie Holten kunnen mensen met de volgende beperkingen terecht: Autisme Spectrum Stoornis, Chronische aandoening, Lichamelijk en Verstandelijk. Op de locatie Fysiotherapie Holten staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Wil je meer weten over sporten bij Fysiotherapie Holten? Dan vind je alle informatie hier!
Voor wie
Tijden
- In overleg
Toelichting
FysioFit is bedoeld voor iedereen die onder begeleiding van een fysiotherapeut wil bewegen/sporten in kleine groepen van 8-10 deelnemers. In een eerste intake/fitheidstest wordt uw conditie gemeten. Naar aanleiding van deze gegevens en u persoonlijke trainingsdoelstelling(en) wordt een gericht programma voor u samen gesteld. De trainingen worden gestart met een gezamenlijke warming up, om vervolgens met u eigen trainingsprogramma te gaan trainen. Aan het eind van de training wordt er afgesloten met een gezamenlijke cooling down. Trainingstijd bedraagt 1 uur. Met eventuele klachten of aandoeningen wordt voldoende rekening gehouden in de opbouw en uitvoering van het programma.
Contact
Fysiotherapie Holten
Wijziging voorstellen voor deze club? Klik hierFitness
Is fitness echt iets voor jou? Lees meer over passend aanbod bij de sportclubs verbonden aan Uniek Sporten.
Meer informatie over fitness?