Tekst vergroten

Contrast

Voorlezen

Wanneer je een gemeente kiest wordt de website aangepast aan de hand van deze gemeentekeuze.

Noëlle Roorda

Verminderde armfunctie

Onze trainer Noëlle is atlete en speerwerpster voor de Nederlandse Paralympische ploeg. Ze werd geboren zonder onderarm. De trainingen van Noëlle zijn vrolijk en energiek. Door haar achtergrond in atletiek kan ze goed de techniek van de oefeningen voordoen en uitleggen. Ook geeft ze handige tips tijdens de workouts voor sporters die ook een (deel van hun) arm missen.

De oefeningen en workouts zijn bedacht door top trainers, die zelf ook een beperking hebben.
Kies de workouts die passen bij jou, welke beperking je ook hebt.
Werk aan je conditie op jouw tempo, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sportieveling.
De site is helemaal gratis!