Waterpolo is een dynamische teamsport waarbij spelers proberen te scoren door de bal in het doel van de tegenstander te gooien. Tegelijkertijd werk je hard om in de juiste positie te komen. Deze intensieve sport vraagt om kracht, uithoudingsvermogen en samenwerking en biedt een complete workout voor het hele lichaam.
Hoe werkt waterpolo met een beperking?
Aangepaste varianten van waterpolo maken deze sport toegankelijk voor mensen met een beperking. Door hulpmiddelen en persoonlijke begeleiding kunnen deelnemers veilig en actief meedoen, ongeacht hun bewegingsvermogen.
De voordelen van waterpolo:
- Conditie en kracht: de sport is een uitstekende manier om je uithoudingsvermogen en spierkracht te verbeteren.
- Samenwerking: waterpolo stimuleert samenwerking en tactiek in het water.
- Waterpret: deze sport blijft uitdagend en afwisselend, wat voor veel plezier zorgt in het water.
