Golf is een sport en spel dat je speelt met een bal en een club (stok) en dat door bijna iedereen beoefend kan worden. Het doel is om de bal met zo min mogelijk slagen in een hole te krijgen. Een golfbaan heeft vaak 9 tot 18 holes, elk met unieke uitdagingen zoals waterhindernissen en zandkuilen. Golf biedt niet alleen fysieke activiteit, maar ook ontspanning en de mogelijkheid om van de natuur te genieten.
Hoe werkt golf met een beperking?
Golf is een toegankelijke sport die op elk niveau gespeeld kan worden. Ook als je een fysieke beperking hebt, zijn er tal van mogelijkheden. Mensen met een lage dwarslaesie, amputatie of andere beperking kunnen bijvoorbeeld gebruikmaken van speciale hulpmiddelen die er zijn (bijvoorbeeld een paragolfer; een mobiele buggy met een soort liftje die je in staat stelt een golfslag te maken).
Golf is daarnaast perfect geschikt voor mensen met diverse beperkingen: lichamelijk, zintuiglijk, niet-zichtbaar (zoals Parkinson of PTSS), en verstandelijk. Er zijn aanpassingen mogelijk in begeleiding, materiaal en lidmaatschap om ervoor te zorgen dat iedereen mee kan doen.
De voordelen van golf:
- Golf draait niet alleen om het spel, maar ook om sociale verbinding en persoonlijke groei.
- Het is een sport waar je je grenzen kunt verleggen, plezier kunt hebben en nieuwe mensen kunt ontmoeten.
- Het geeft je meer zelfvertrouwen en zo kom je als persoon meer in balans.
- Iedereen, ongeacht beperking, wordt aangemoedigd om de clubs en banen te bezoeken en het zelf te ervaren.
