Dammen is een bordspel dat je met twee spelers speelt. Het speelveld bestaat uit 50 lichte en 50 donkere velden waarbij alleen de donkere velden gebruikt worden. De spelers spelen met een eigen kleur stenen, wit of zwart. Je mag de stenen tijdens je beurt diagonaal naar voren plaatsen, altijd naar een aangrenzend (donker) vakje. Je kunt de steen van de tegenstander slaan als hij/zij schuin voor of achter jouw steen staat. Het is de bedoeling dat je uiteindelijk alle stenen van de tegenstander slaat.
Hoe werkt dammen met een beperking?
Dammen is een spel waarbij je vooral je denkvermogen gebruikt. De fysieke inspanning beperkt zich tot het verplaatsen van stenen, waardoor het voor veel mensen toegankelijk is. Er zijn speciale aanpassingen mogelijk voor mensen die bijvoorbeeld blind zijn of geen armfunctie hebben.
De voordelen van dammen:
- Ontwikkeling denkvermogen: het stimuleert strategisch denken, planning en probleemoplossende vaardigheden.
- Concentratie en focus: het vereist langdurige concentratie, wat je concentratievermogen kan verbeteren.
- Sociale interactie: hoewel er tijdens het dammen niet veel wordt gepraat, heb je wel vaak verschillende tegenstanders. Dit biedt veel kansen voor sociale interactie en het opbouwen van nieuwe contacten.
